什么是残留型双向情感障碍症？
双向情感障碍症是一种心境障碍，既包括躁狂症（曾称为躁症）也包括抑郁症。残留型双向情感障碍症是指在治疗期间，抑郁症状已经消退，但患者仍保持着某些躁狂的残留症状，例如欣快感、过度活跃等。这种情况下，患者需要采取特殊的治疗措施来消解残留的症状，防止病情复发。
治疗残留型双向情感障碍症的有效方法
药物治疗
药物治疗是治疗双向情感障碍症的基本手段，也适用于治疗残留型双向情感障碍症。通常会选择一些对躁狂症状有效的药物，如锂盐、抗精神病药、抗惊厥药等。这些药物能够减轻过度活跃、欣快感等症状。但是，必须注意合理用药，以免造成过量或药物依赖等问题。
认知行为治疗
认知行为治疗是一种常用的心理治疗方法，可缓解抑郁症状，也可有效治疗躁狂症状。对于残留型双向情感障碍症患者，认知行为治疗也可以帮助他们控制掉头躁狂的倾向，避免情绪失控。具体包括认识自我、调节情绪、修改错误思想、改变行为等训练。
社交支持
很多残留型双向情感障碍症患者会感到孤独、焦虑、孤立无助等情绪，因此社交支持非常关键。让患者感到被关心、被理解和赋予重要角色会缓解症状。支持可以是来自家庭、朋友、牧师、社会工作者或医疗专业人员等。有时，参加志愿者活动、参加社交团体、打电话、使用社交网络等也可以提供支持。
保持良好的作息和饮食习惯
良好的饮食和作息习惯是维持身体和心理健康不可或缺的因素。应尽量规律、有规律地吃饭睡觉，并保证每天充足的睡眠时间。此外，研究表明，一些特定的饮食因素，如摄入丰富的鱼油、维生素B和叶酸等有助于改善双向情感障碍症状。
小结
治疗残留型双向情感障碍症需要综合考虑多种因素。除了药物治疗之外，认知行为治疗、社交支持、保持良好的作息和饮食习惯等方法也应该被充分考虑。同时，患者本人也应该积极参与治疗，配合医生的诊疗以及养成良好的生活习惯，才能提高治疗的效果。
最新评论